秋分の日♪ | 奈良・着物＆香salon 縁心屋

こんばんは。

奈良・着物レンタル&お香サロン『縁心屋』の小浜です。

今日は秋分の日🌾

ずっと暑い日が続いていた奈良も、今日は爽やかな秋晴れでした。

秋の空が広がってました(^^)

実りの時である秋分。

1年の収穫期。大きな豊かさを受け取れる時。

昼と夜の長さが同じになる日。

昼間は光を象徴し、夜は闇を象徴する。

『陰』と『陽』ですね。

これからの半年間は夜の時間が長い陰の時間。

見えない部分を大切にすると良いです。

自分の体や、毎日の食生活など、日々の生活習慣等を見直してみるのも良いですね。

ここからの半年間をどう過ごすかで、春からの活動がスムーズになります♪

私は、こんな事を書いておきながら。。。。

少し前に体調を崩したので(^^;;

これを機に、心と体のバランスを整えて

食生活等の体調管理の見直しをしなきゃと思ってます。

漢方茶の勉強をしてるのですが、まずは自分の養生に努めたいと思います。

この秋という時期はは大きな豊かさを受け取れる時。

皆さんにとって実り多き時をお過ごしください(^^)

今日も最後まで読んで下さって、ありがとうございました。