秋分の日♪
2018年9月23日
こんばんは。
奈良・着物レンタル&お香サロン『縁心屋』の小浜です。
今日は秋分の日🌾
ずっと暑い日が続いていた奈良も、今日は爽やかな秋晴れでした。
秋の空が広がってました(^^)
実りの時である秋分。
1年の収穫期。大きな豊かさを受け取れる時。
昼と夜の長さが同じになる日。
昼間は光を象徴し、夜は闇を象徴する。
『陰』と『陽』ですね。
これからの半年間は夜の時間が長い陰の時間。
見えない部分を大切にすると良いです。
自分の体や、毎日の食生活など、日々の生活習慣等を見直してみるのも良いですね。
ここからの半年間をどう過ごすかで、春からの活動がスムーズになります♪
私は、こんな事を書いておきながら。。。。
少し前に体調を崩したので(^^;;
これを機に、心と体のバランスを整えて
食生活等の体調管理の見直しをしなきゃと思ってます。
漢方茶の勉強をしてるのですが、まずは自分の養生に努めたいと思います。
この秋という時期はは大きな豊かさを受け取れる時。
皆さんにとって実り多き時をお過ごしください(^^)
今日も最後まで読んで下さって、ありがとうございました。